Чем полезны натуральные соки

Свежевыжатые соки из фруктов, ягод и овощей очень полезны для здоровья человека. И даже полезно употреблять при различных заболеваниях и недомоганиях организма человека. Употребление соков поможет от них избавиться, облегчит симптомы и течение... – читайте далі.

Рецепты напитков из шиповника

А знаете ли вы, что плоды шиповника содержат в 100 раз больше витамина С, чем лимон? Также в них есть такие витамины, как В1, В2, А, К, РР и минеральные вещества – кальций, калий, фосфор, марганец и железо. В семенах – высокое содержание витамина... – читайте далі.

Оливковое масло и его применение

Оливковые деревья возделывали еще в далеком прошлом, когда процветали древние цивилизации. Так, первыми начали выращивать оливки древние египтяне, а затем и многие народы средиземноморских империй. В результате сады оливковых деревьев стали... – читайте далі.

Чай с мятой: польза и вред, рецепт, полезные свойства

Мятный чай обладает уникальными природными свойствами. Его освежающий вкус, легко узнаваемый аромат и полезные свойства объясняют популярность напитка у людей любого возраста. Его целебные качества используют при лечении, профилактике целого ряда... – читайте далі.

Польза от питья зеленого чая

О зеленом чае написано много, поэтому объять эту информацию довольно сложно. Я не хочу никого агитировать пить только зеленый чай или наоборот отговаривать от этого. Есть ли польза от питья зеленого чая или нет, каждый может решить сам,... – читайте далі.

Чай с имбирем и лимоном, рецепты

Для многих представительниц прекрасного пола проблема лишнего веса стоит очень остро. И борьба с лишним весом занимает много времени и отбирает силы. В этой борьбе все средства хороши – и физические нагрузки, и диеты, и определенные рецепты,... – читайте далі.

Желтый чай: полезные свойства, польза

Человечество с издавна использует различные растения для заваривания вкусных чаев. Такие напитки оказывают самое разное воздействие на организм, в том числе и лечебное. Некоторые из них считаются более используемыми, другие же не так часто... – читайте далі.

Как в домашних условиях сделать витаминный чай

На улице ярко светит солнышко, весна уже полноправно хозяйничает в природе, а мы ожидаем скорого прихода лета. После долгих холодных дней, при недостатке витаминов и минералов, наш организм ослаб, а иммунитет понизился. Но дело это поправимое,... – читайте далі.

Чем полезен яблочный сок, противопоказания

Диетологи рекомендуют ежедневно съедать по 1-2 спелых яблока за день, чтобы поддерживать свое здоровье на должном уровне, нормализовать работу всех органов и систем своего организма. Или, если вы не очень любите яблоки, впить свежий только что... – читайте далі.

Чай масала: приготовление, полезные свойства, состав

Родина масала - Индия и в переводе с языка хинди масала - это чай со специями. Таковым этот напиток и является, так как обычным, привычным нам чаем его вряд ли можно назвать. Это смесь из традиционного черного чая, молока и специй. Такой состав... – читайте далі.

Кунжут - полезные свойства для женщин

Человек использует в своей жизнедеятельности множество семян, потребляя их в пищу после обработки и даже без нее. Все эти растительные вещества приносят пользу организму, насыщая его полезными элементами, витаминами и минералами. Такие семена, как... – читайте далі.

Фрукты полезные для сердца – какие?

Здоровое сердце - гарантия долгой жизни. Этот факт известен каждому из нас. От нормальной работы этого органа зависит здоровье всего организма и наша жизнь. Поэтому сердце нужно беречь, внимательно относиться к его здоровью, постоянно укрепляя... – читайте далі.

Каркаде чай - полезные свойства, противопоказания, калорийность

Различные напитки, заваренные из трав и цветов, становятся все более и более популярными. Они не только обладают удивительно приятными вкусовыми качествами, но и являются замечательными лекарственными средствами. К таким чаям относят мятные,... – читайте далі.

Варенье из хурмы и апельсина, рецепты

Зимнее время - сезон сладкой хурмы и ароматных апельсинов. К сожалению, хурму невозможно купить летом, и любители сладких терпких плодов «отводят душу» с ноября по март, скупая ее килограммами. Это не относится к любителям цитрусовых, к... – читайте далі.

Тыква с апельсином и лимоном, рецепты

Никто не станет возражать, что тыква - очень полезный овощ. Особенно положительно воздействуют на организм человека оранжевые сорта, так как они содержат большое количество бета-каротина, даже больше, чем свежая морковка. Вообще, полезных веществ в... – читайте далі.

Салат крабовые палочки с апельсином, рецепты

Яркие апельсины не только радуют глаз, поднимают настроение. Эти солнечные фрукты считаются наиболее полезными из тех растительных продуктов, которые можно купить зимой. Наверное, нет человека, который не имел бы представления об их пользе. Мякоть... – читайте далі.

Варенье из апельсинов и лимонов, рецепты

Сейчас нет дефицита лимонов, апельсинов, мандаринов, и в каждом магазине можно купить их по вполне приемлемой цене. Поэтому эти фрукты имеются на столе практически в каждой семье, особенно зимой. Едят обычно свежие плоды. Но в последнее время стало... – читайте далі.

Салат курица с апельсинами, рецепты

Куриное мясо считается диетическим продуктом, оно малокалорийно, полезно для здоровья. При этом отлично сочетается со многими продуктами, поэтому курицу так часто используют в кулинарных рецептах. Вкус куриного мяса отлично гармонирует с... – читайте далі.

Варенье из мандаринов дольками и из мандариновой кожуры

Чаще всего мандарины употребляют в свежем виде или выжимают из них вкусный и полезный сок. Но у многих хозяек есть рецепты ароматного домашнего варенья из сочных плодов. Такое варенье обладает ни с чем несравнимым ароматом и вкусом, с которым не... – читайте далі.

Хурма детям: с какого возраста можно есть?

Ароматная, вкусная хурма любима многими. Особенно ее любят дети, поэтому мамы с удовольствием покупают для них полезные, сочные плоды. В общем, все правильно, ведь зимой так мало витаминов, а именно в это время года хурма появляется на прилавках... – читайте далі.

Что можно сделать из мандаринов вкусного?

Для того чтобы улучшить свое настроение, а также, чтобы обеспечить организм витаминами, нужно просто очистить и съесть свежий рыжий мандаринчик. Многие любят пить свежий мандариновый сок. Все правильно, ведь сладкие мандарины очень полезны, так как... – читайте далі.

Иван чай: полезные свойства, противопоказания

Лекарственные травы, встречающиеся на нашей планете, пригодны для самых разных целей. Из них можно готовить сложные многокомпонентные средства для терапевтического воздействия, использовать в косметических целях и в рационе питания. Некоторые... – читайте далі.

Чем полезны мандарины и апельсины?

Сочные, сладкие, ароматные мандарины и апельсины до сих пор являются одним из символов новогодних праздников вместе с елкой, шампанским и салатом оливье. Они ассоциируются с искрящимся, хрустящим под ногами снегом, подарками, заливистым смехом... – читайте далі.

Традиционные блюда на рождество - рецепты

Католики уже встретили светлый праздник Рождества. Но впереди Рождество Православное, которое, представители православной веры празднуют, как известно, 7 января. В этот день заканчивается пост, и люди с радостью встречают рождение Спасителя. В доме... – читайте далі.

Сколько калорий употреблять, чтобы похудеть :: Как снизить калории в пище?

Диетологами давно придумана популярная формула расчета учитывающая связь между оптимальным весом и ростом. Приведу её на примере. Если ваш рост 165 см, то вам нужно вычесть из него 100 и полученный результат в 65 оптимальных килограмм умножить на... – читайте далі.

Целебные свойства в овощах и фруктах

Всем хорошо известно, что в аптеке можно купить любое лекарство. Были бы средства. Болит ли голова, горло, зуб, заболели ли вы ангиной, подхватили ли где-то простуду, в аптеке найдется любое лекарство от любой болезни.А тем временем, на любой... – читайте далі.

Недостаток железа в организме: симптомы, лечение

Железо - один из наиболее важных элементов, необходимых для поддержания здоровья человека. Этот минерал входит в состав красных кровяных телец, содержится в мышечной ткани, селезенке, печени, а также костном мозге. Железо оказывает важнейшее влияние... – читайте далі.

Польза арбузов. Химический состав. Почему нельзя есть?

До сих пор многие считают, что пользы от арбуза нет никакой, кроме как утоление жажды в жаркий летний день. Действительно, эта большая полосатая ягода из 90 % состоит и воды. Но в арбузном соке, его сладкой мякоти содержится большое количество... – читайте далі.

Слабительные продукты питания вызывают эффект похудения

Запор - очень деликатная проблема и не каждый решится рассказать о нем даже очень близким людям. Причин того, что кишечник «отказывается» регулярно очищаться, может быть много. Нередко причиной запора становятся хронические заболевания... – читайте далі.

Блюда из гороха сухого и зеленого

Если вы не включаете в свое меню горох, вы совершаете очень большую ошибку. Блюда из него нужно готовить обязательно, если, конечно, нет медицинских противопоказаний. И сухой горох, и зеленый горошек содержат в своем составе в 6 раз больше белка,... – читайте далі.


Назад Вперед
Наверх